【成功実践編】続かない私がダイエットに成功した方法 Part 2
こんにちは。ichiです。 私は現在ダイエットをしており、約3ヶ月程度で−7kgの減量に成功しました。現在もリバウンド無く、健康的に過ごしています。 続けることが苦手な私でも成功した秘訣を皆さんに共有したいと思います。少...
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プロフィール
【 ichi（イチ）】
「どのように人生を楽しむか」を常に考え、いろいろなことにチャレンジする毎日です。
ブログを通して、みんながトキメクもの、楽しいと思えるものを見つけるお手伝いができたらと思い、情報発信しています。